Edifício Professor René Ariel Dotti sedia primeira aula de funcional, mobilidade e meditação

Na última segunda-feira (1º/07), a Caixa de Assistência dos Advogados do Paraná (CAAPR) realizou a primeira aula de exercícios funcionais, de mobilidade e de meditação no Edifício Professor René Ariel Dotti, em Curitiba. A aula inaugural contou com a participação de 35 pessoas. 
As aulas foram ministradas pelo professor e coach Fernando Bamberg, que montou um treino para estimular o cuidado com o corpo, a mente e o espírito. O exercício funcional serve como um complemento para os participantes que já fazem algum tipo de exercício físico como, por exemplo, a corrida e como uma alternativa para melhorar a qualidade de vida. 
Os encontros do projeto, carinhosamente chamado pelos participantes de “Funcional Legal”, serão realizados nas segundas e quartas-feiras, das 19 às 20h. Para fazer o seu pré-cadastro, basta clicar aqui e preencher o formulário com os seus dados.

Confira algumas fotos da primeira aula do “Funcional Legal”: